第6章 独兰山车赛(上)(第1/2 页)
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“开启世博之门,通往美好未来。中国2010年上海世界博览会开园仪式5月1日上午在上海世博中心举行。”
清晨五点,沈舒还没有睁开眼,便听到隔壁院的老人拿着播音机放着实时新闻。
拉开窗帘,清晨的光洒进屋内,似是照亮了她新的一生。
“你好,2010。”沈舒唇角微勾,在阳光下伸了个舒服的懒腰。
一名合格的赛车手不仅需要高超的车技,还需要有专业级运动员相媲美的身体素质与体能。
每一支专业的车队,都拥有多名体能私教为麾下的赛车手提供专业的指导。
强大的心肺功能,低体脂肪率,敏捷的反应力,高效记忆力等,都是日常训练的一部分。
在没有专业器械的辅助下,空腹跑步就是降低体脂率的最好办法。
沈舒以家和学校为一条线,跑了两个来回。在路过校门口的早餐店时,便顺手
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